بهترین دمنوش گیاهی -هفت ویک79343

دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود.

انواع مختلف چای و دم نوش های گیاهی در صدها نوع مختلف ظاهر می شوند، برخی موارد رایج و برخی دیگر مبهم ترند، و بسته به ناحیه زندگی شما، انواع مختلفی از آنها در دسترستان خواهند بود

دمنوش بابونه

گل بابونه همان‌قدر که زیبا و خواستنی است مفید هم هست. بابونه سرشار از آنتی‌اکسیدان است و طبعاً برای پوست یک داروی عالی است. نوشیدن دمنوش بابونه به‌صورت ناشتا، ورم و زخم معده را التیام می‌دهد. چنان‌که متخصصان تب سنتی می‌گویند دمنوش بابونه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و از مبتلا شدن دائمی به ویروس‌های سرماخوردگی پیشگیری خواهد کرد. درباره خواص بابونه عده‌ای از متخصصان به تأثیر این گیاه بر مو اشاره کرده‌اند؛ اینکه بابونه سبب کاهش حساسیت‌های پوست سر و تقویت ساقه موهایتان می‌شود و در درازمدت به پرپشت شدن موها کمک خواهد کرد. در مواردی دیده شده که بابونه دردهای قاعدگی را کاهش می‌دهد و در آخر اینکه نوشیدن یک لیوان دمنوش بابونه به راحت‌تر خوابیدنتان کمک خواهد کرد.

دمنوش نعناع

دمنوش نعناع یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌ ها در سراسر جهان است. این دمنوش بیشتر به سبب اثرش بر سلامت دستگاه گوارش محبوبیت دارد، اما خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدسرطانی، ضدباکتریایی و ضدویروسی هم دارد.

دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان و سنبل الطیب:

ترکیبات: گل گاوزبان، ۲ قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، ۱ قاشق مرباخوری؛ لیموعمانی،۱عدد.

خواص: گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضد سودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکن سردردهای عصبی و دردهای کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است.

سنبل طیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنج و صرع بوده؛ قوه باه (میل جنسی) را نیز تقویت می کند.

دمنوش دیورتیک و ملین:

دیورتیک ها و ملین ها به حذف سریع سموم از بدن کمک می کنند و فشار دستگاه گوارشی، کلیه ها و کبد را تسکین می دهند.بهترین دم نوش های دیورتیک شامل قاصدک، هبیوسکوس، سبز، زالزالک و چای سرو کوهی است.

دمنوش آویشن

دمنوش نعناع فلفلی

این دمنوش به طور ویژه برای آرام کردن گرفتگی معده، ناراحتی معده، سوء هاضمه، و گاز زیاد معده، و هم‌چنین تقویت دستگاه ایمنی بدن مفید است.

دمنوش به‌لیمو

اگر طعم و عطر دمنوش‌ها به‌اندازه خاصیتشان برایتان مهم است حتماً یک‌بار دمنوش به‌لیمو را امتحان کنید. طعمی فوق‌العاده و عطری خوشایند که عاشقش خواهید شد. درباره خواص به‌لیمو متخصصان بر این باورند که ضد نفخ است و درد معده را کاهش خواهد داد؛ اما یکی از مهم‌ترین تاثیرات این گیاه که عده زیادی به آن معتقدند خاصیت آرام‌بخشی آن است. به‌لیمو استرستان را کاهش خواهد داد و حسابی آرامتان می‌کند. در کاهش سردرد تأثیر دارد و نوشیدن دمنوش این برگ‌های معطر، یک خواب دل‌انگیز شبانه به شما هدیه خواهد داد.

دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل تند، طعم‌دار و حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی و ضدبیماری است. دمنوش زنجبیل به مبارزه با التهاب کمک می‌کند (زنجبیل یکی از خوراکی های ضد التهاب است) و در تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیرگذار است، اما بیشتر به سبب تأثیرش بر کاهش حالت تهوع شناخته شده است.

دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون:

ترکیبات: به لیمو، ۱قاشق مربا خوری و زیرفون، ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت این چای گرم بوده؛ در درمان سرماخوردگی، تشنج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، تپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثر است؛

همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشو دهنده کلیه و مقوی معده است.

دمنوش شاهدانه:

مناسب برای کاهش درد مزمن، التهاب، اضطراب، استرس، افسردگی، سردرد و درد شکم می باشد

دمنوش اسطخودوس

آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلول های مغز، افزایش شیر مادر، تحلیل برنده نفخ و گاز روده، مفرح، باز کننده انسداد عروقی، مسهل بلغم و سودا خصوصا سودای مغز، ضد میگرن، زکام، اسم، برونشیت، دل پیچه، رماتیسم، درد سینه، تنگی نفس، سرفه، اگزما، ضد عفونی کننده دستگاه مجاری ادرار، در اکثر بیماریها کاربرد دارد.

طرز تهیه
دو قاشق غذا خوری + دو لیوان آبجوش، در کتری ریخته با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

 دمنوش آویشن

این دمنوش گیاهی به عنوان دارویی برای درمان تب، درمان سرفه و سرماخوردگی، تقویت واکنش ایمنی بدن، آرام کردن معده، و تسکین سردرد شناخته می‌شود.

دمنوش بهارنارنج

بهارنارنج هم از آن دسته دمنوش‌هایی است که خوش‌طعم و عطر است و از نوشیدنش لذت خواهید برد. اشتهایتان را افزایش می‌دهد و شادی و نشاط به شما خواهد بخشید. روغن بهارنارنج کمکتان خواهد کرد گرفتگی و دردهای عضلانی‌تان را کاهش دهید و برای ماساژ نوزادان این روغن انتخاب خوبی است که خشکی پوست آنان را برطرف کرده و شادابشان می‌کند

دمنوش چای ترش

چای ترش از گل‌های رنگارنگ گیاه هیبیسکوس (hibiscus) به‌دست می‌آید و رنگ و طعم خاصی دارد. رنگ این گل‌ها قرمز و صورتی و طعم‌شان ترش است. می‌توانید دمنوش چای ترش را داغ یا سرد میل کنید. چای ترش برای سلامتی هم فوایدی دارد. به‌عنوان مثال، چای ترش خواص ضدویروسی دارد و مطالعات نشان داده‌اند که عصاره‌ی آن برای مبارزه با گونه‌های مختلف آنفولانزای مرغی بسیار مؤثر است. اما تاکنون اثبات نشده است که نوشیدن دمنوش چای ترش بتواند در مبارزه با ویروس‌هایی مانند آنفولانزا به افراد کمک کند.

 دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون:

ترکیبات: بادرنجبویه ۱قاشق مربا خوری و زیرفون ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است.

بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوی مغز، ضد صدای گوش، ضد بیماریهای کلیه، ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است.

دمنوش نعناع هندی:

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، جوانسازی را بهبود می بخشد و بدن را کنترل می کند و به اختلالات خواب کمک می کند.

دمنوش اکلیل کوهی