هفت‌ویک | فروشگاه اینترنتی آنلاین

معرفی انواع لباس عروس جدید بیشتر بدانید

خواص سنجد -هفت ویک

۱۴۰۱/۶/۲۶ سپیده ایمانپور
Card image cap
  • خواص سنجد

درمان کبد چرب

یکی از دلایل مهمی که باعث می شود سنجد در رژیم غذایی شما قرار بگیرد این است که این میوه می تواند به سلامت کبد کمک شایانی کند، علاوه بر این مصرف سنجد باعث می شود از بیماری های شایع کبدی در امان بمانید.

 

ویتامین ا  سنجد

ویتامین A گونه ای ویتامین می باشد که در چربی نقش محلول را بازی می کند که خواص بسیاری برای بدن دارد. از جمله مزایای این ویتامین محافظت از پوست، مو و مخاط است. ویتامین A موجود در سنجد در بهبود راندمان سیستم ایمنی، تشکیل و مستحکم شدن استخوان‌ها، باروری و بزرگ شدن جنین بسیار با اهمیت می باشد.ویتامین A موجود در این میوه با خاصیت سنجد، همراه می­شود تا در سلامت چشم و بینایی یک عامل تقویت کننده شناخته شود. خوشبختانه این ویتامین در سنجد به وفور یافت می­شود، همچنین جلوگیری از مشکلات معده و التهابات روده و انواع سرطان‌ها یکی دیگر از وظایف این ویتامین است.

 

خواص ضد باکتریایی

 

 موجود در سنجد با جلوگیری از رشد باکتری ها، آنها را متوقف می سازد. زیرا این عصاره تاثیر آنتی بیوتیکی دارد. 

 

سنجد برای خانم های باردار

 دمنوش سنجد برای درمان اختلالات جنسی در خانم‌ها بسیار موثر است. از طرفی با مصرف سنجد در روزهای پایانی دوران قاعدگی می‌توان از عوارض کم‌خونی این دوران مصون ماند. یکی دیگر از خواص سنجد، تاثیر مثبت آن در درمان زخم‌ معده است. به افرادی که صبح ناشتا دهانشان طعم تلخی دارد نیز مصرف روزانه‌ی سنجد توصیه می‌شود. به همین دلیل است که می‌توان سنجد را در تقویت معده موثر دانست. این خاصیت سنجد به خصوص در خانم‌های باردار که دچار تهوع و استفراغ‌های مکرر می‌شوند بسیار کمک می‌کند. مصرف سنجد در دوارن بارداری باعث کم شدن این حالت‌ها می‌شود. از طرفی به دلیل اینکه مادران باردار مقدار زیادی کلسیم در دوران بارداری از دست می‌دهند، برای اینکه بعدها به مشکل نخورند بهتر است مصرف سنجد را در برنامه‌ی غذایی خود داشته باشند تا بعدها از عوارض کمبود کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌هایشان در امان باشند.

چاقی صورت

یکی از خواص پودر سنجد کمک به چاقی صورت است. در رژیم‌های کاهش وزن  افراد با چالش لاغری صورت مواجه می‌شوند. بسیاری از افراد از لاغری صورت خود ناراضی هستند و بر این باورند که از زیبایی آن‌ها کاسته شده‌است. یکی از مواد غذایی گیاهی که می‌تواند موجب چاقی صورت شود، پودر سنجد است. برای بهره مندی از این خاصیت پودر سنجد می‌توانید به صورت موضعی از این پودر برای صورت استفاده کنید و به کمک آن به پر شدن گونه و سایر قسمت‌های صورت شده و در نهایت چهره شما مجددا زیبایی و جذابیت خود را بدست بیاورد.

ابتدا باید پودر سنجد را تهیه کنیم. برای تهیه پودر سنجد، میوه سنجد تازه را به صورت کامل(با پوست و هسته) آسیاب می‌کنیم یا از پودر سنجد آماده که نام آن سویق سنجد است می‌توانیم استفاده کنیم. به مقدار ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری از سویق سنجد را با یک لیوان شیرتازه پر چرب مخلوط می‌کنیم و برای شیرین کردن آن می‌توان از یک قاشق غذاخوری عسل استفاده کنیم. از این ترکیب می‌توانیم به صورت میان‌وعده و یا هر روز صبح ناشتا استفاده کنیم. سنجد علاوه بر چاقی صورت برای چاقی تمام بدن و کمک به افزایش وزن فوری نیز مفید است.

 

محافظت از مغز

عصاره موجود در سنجد که دارای فواید بسیاری نیز می باشد در برابر آسیب اکسیداتیو و تخریب مغزی ناشی از اسکوپولامین معکوس باعث حفاظت از بدن می شود.

پوکی استخوان

 

 

یکی از خاصیت های مهم و درمانی سنجد پیشگیری از پوکی استخوان است. این میوه ی ریز نارنجی رنگ دارای میزان کلسیم قابل توجهی است و همچنین نقطه قوت آن در این است که دارای دیگر مواد معدنی و ویتامین هایی است که جذب کلسیم به استخوان را بالاتر خواهد برد.

سنجد دارای ویتامین و مواد معدنی است که می توانند به راحتی و طرز شگفت انگیزی باعث کوتاه شدن مدت درمان شکستگی شود.

 

 

سنگ کلیه

خاصیت ضد درد و التهاب سنجد ثابت شده است، علاوه بر این سنجد یک دیورتیک طبیعی است که با پاکسازی و سم زدایی کلیه ها به درمان سنگ کلیه کمک می کند.

 

جوان سازی  پوست

سنجد به دلیل داشتن ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان های قوی می تواند به افزایش تولید کلاژن کمک شایانی کند. که همین باعث رفع چین و چروک های پوست می شود

 

درمان زخم

عصاره سنجد در داروهای قارچی به یک بهبود دهنده زخم معروف است.

علاوه بر خاصیت درمانی کاهش دهنده التهاب، قابلیت بهبود و درمان زخم نیز از مهمترین خواص سنجد محسوب می شود. عصاره میوه سنجد در بسته شدن سریع محل زخم به خوبی تاثیر می گذارد. 

ضد التهابی

فلاونوئیدهایی که در سنجد وجود دارد خاصیت ضد درد و التهابی این میوه را باعث شده‌اند. به همین دلیل درمان دردهای بدنی، دردهای التهابی، گلودرد و تب را نیز از جمله خواص سنجد برمی‌شمارند.

 

پوست و مو

سنجد به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان خاصیت کلاژن سازی در پوست دارد. در نتیجه با مصرف سنجد چین و چروک‌های پوست کم شده و پوست جوان می‌شود. روغن سنجد نیز خاصیت ترمیم کنندگی دارد. تحقیقات اثرات مثبت این روغن را بر روی پوست‌هایی که بر اثر سوختن آسیب دیده‌اند، به خوبی نشان می‌دهد. علاوه بر این استفاده از این روغن برای درمان بریدگی‌ها هم  موثر است. برای تقویت پوست و موی سر می‌توان از یک ترکیب سنجد استفاده کرد. مقداری سنجد و برگ آن را جوشانده و سپس مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید و محلول به دست آمده را به کف سر و ساقه‌ی مو ماساژ دهید. این کار برای تقویت و تسریع رشد مو موثر است.

 

معده

سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می‌کند و از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ می‌شود. سنجد سموم معده و روده را رفع می‌کند. سنجد حاوی کارتینوئید‌ها و پلی‌فنول‌ها است که این مواد برای درمان زخم معده مفید و موثر هستند. پودر سنجد حاوی فیبر بالایی است و گرسنگی را کاهش می‌دهد و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند مفید است.

ریزش مو

 پودر سنجد غنی از فسفر و کلسیم است و این دو ماده می‌توانند موجب تقویت فولیکول‌های مو شوند و از این طریق از ریزش مو‌ها جلوگیری کنند. از دیگر خواص پودر سنجد این‌ است که می‌توانید آن را به صورت ماسک روی مو‌های خود قرار دهید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را شسته و آب‌کشی کنید و نتیجه این‌کار داشتن مو‌هایی درخشان است.

 

یبوست

سنجد دارای فیبر می باشد ولی توصیه نمی شود بدون مشورت پزشک برای درمان یبوست استفاده شود. حتی ممکن است مصرف سنجد نتیجه برعکس بدهد و باعث تشدید شدن یبوست شود، به همین دلیل اگر با این مشکل روبرو هستید از مصرف سنجد خودداری کنید.

 

هنوز هیچ دیدگاهی درج نشده است. شما اولین باشید!