بهترین مراقبت ها و روتین از پوست چرب -هفت ویک24446
این روزها افراد زیادی به خصوص دختران نوجوان و جوان نگران سلامتی پوست خود هستند و به دنبال مناسب ترین روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار خود می‌گردند، به نحوی که اکثر آنها به دنبال راه های مختلف برای رهایی از چربی پوست خود و جوش ها، هستند. زمانی که پوست شما دچار التهاب و یا آکنه می‌شود، بایستی یک رژیم پوستی مناسب برای کاهش چربی های پوست خود داشته باشید و با تمیز نگه داشتن منافذ پوست خود و انجام روتین روزانه پوست به نتیجه دلخواه خود برسید و به بهبود سریع آکنه ها کمک کنید.
امروزه محصولات مختلفی در رابطه با روتین مراقبت از پوست چرب به بازار عرضه شده است که میتوانید با مشورت پزشک و تشخیص او، این محصولات را تهیه کرده و با استفاده از آنها در منزل به پوست خود بهبود دهید. در واقع روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار اصول متفاوتی دارد که در ادامه آنها را برای شما مطرح خواهیم کرد.
- ویژگی پوست چرب
در نظر داشته باشید که پوست به چربی نیاز دارد تا لطافت و نرمی خود را حفظ کند. این چربی از غدد چربی داخل پوست که سبوم نامیده می شوند؛ ترشح خواهد شد.
کار سبوم چرب کردن و جلوگیری از ایجاد خشکی در پوست است.
همچنین سبوم در پاکسازی پوست و منافذ پوستی از آلودگی نقش دارد.
هر فرد، سطح متفاوتی از سبوم را تولید می کند که همین مقدار تعیین کننده نوع پوست شخص خواهد بود. بر این اساس پوست ممکن است خشک، چرب، معمولی و یا مختلط باشد.
اگر سبوم پوست به مقدار بیش از حد ترشح شود، پوست چرب شده و ممکن است این چربی به حدی برسد که منافذ پوستی را نیز مسدود نماید. به همین دلیل است که اغلب پوست های چرب تمایل به ایجاد جوش و آکنه دارند.
برای تشخیص جنس پوست چرب کافی است که صورت خود را با یک شوینده ملایم مثل شامپو بچه بشویید و آرام آن را خشک نمایید. بعد از چند ساعت به پوست خودتان دقت کنید. اگر براق باشد، پوست شما چرب است. به منطقه T صورت که شامل گونه‌ها، پیشانی، بینی و چانه است دقت کنید. اگر این مناطق چرب و براق و بقیه صورت خشک بود، احتمال دارد که پوست شما مختلط باشد
- روتین پوست چرب
مراقبت از پوست می تواند شامل روتین صبح‌گاهی و شبانه است. به طور کلی، کارهای روزمره مراقبت از پوست شامل سه مرحله اصلی است:
- پاک کردن: شستن صورت
- تونر پوست: ایجاد تعادل در ph پوست
- مرطوب کردن پوست: استفاده از مرطوب کننده و نرم‌کننده .
- میسلار واتر
- ضد افتاب
- سرم
- و.......
- شت و شوی صورت
نخستین نکته برای مراقبت و ایجاد روتین پوستی این است که باید بدانید، حتماً نباید از محصولات خارجی و گران قیمت استفاد کنید، میتوانید روتین پوستی خود را با محصولات ایرانی و قیمت های مناسب تر انجام دهید مهم شستشوی پوست شما می باشد
یکی از مزایا پوست چرب این است که اگر پوست شما چرب است، احتمالا می‌تواند پاکسازی بیشتری را تحمل کند.
شستشوی پوست هر روز بسیار مهم است، بخصوص که شستشوی صبح مهمترین بخش می‌باشد. حتی اگر شب قبل پوست خود را کامل شستشو داده باشید، باز هم باید صبح صورت را به طور کامل بشویید زیرا شب زمانی است فعالیت پوست شما زیاد خواهد شد.
این کار باعث می‌شود که لایه های مرده پوست حذف شوند.
- تونر
تونر مبتنی بر الکل و چربی های اضافی پوست را می‌گیرد و پس از پاکسازی باید از آن استفاده کنید امروز و تکامل یافته تر از گذشته شده است این محصول آنها با مواد مغذی ادغام شده است و اثر بهتری برای پوست داشته باشد متخصصان های دیگری نیز می گویند که و معتقد هستند استفاده از تونر اختیاری است دارای مواد خاصی هستند که در فرمولاسیون هضم مواد مورد نیاز پوست استفاده شده است که دیگر محصولات پوستی فاقد آن هستند استفاده از اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست بهبود بخشیدن پوست آسیب دیده در برابر آفتاب یکی از مسائلی است که در این محصول وجود دارد همچنین اسید هیالورونیک برای تقویت هیدرا تاسیون پوست در کم کردن تعریق پوست درمان چین و چروک های ریز به کار می‌رود گلاب و چسب برای آرام کردن سوزش و کاهش قرمزی با خاصیت ضد التهابی و همچنین ویتامین e و c برای مقابله با رادیکال‌های آزاد در این محصول وجود دارد این محصول را باید بلافاصله بعد از شستشوی صورت استفاده کنید نحوه استفاده از آن سادگی از پنبه را به تونر خانگی یا و خریداری کردید آغشته کنید و روی صورت خود بکشید و صبر کنید تا خشک شود
- درمان اکنه و جوش
اما اگر مستعد آکنه هستید یا جوش زیادی می‌زنید استفاده از گوگرد و موادی که حاوی آن باشند بسیار مفید می‌باشد.
بهترین صابون ضد جوش برای پوست چرب، صابون گوگرد است
اگر در صورتتان جای جوش دارید می توانید از صابون سفید اب یا صابون زغال اکتیو و همچنین صابون کبد کوسه استفاده کنید
- مرطوب کننده
عد از اینکه پوست خود را پاکسازی و با تونر متعادل کردید، مرطوب‌کننده مناسب برای پوست جوش دار را استفاده کنید. توجه کنید که این مرحله بسیار مهم است چرا که خشکی پوست می‌تواند وضعیت جوش‌ها را بدتر کند.
مهمترین محصول در روتین مراقبت از هر نوع پوست، کرم ضدآفتاب است. بعضی از داروها و روش‌های درمانی جوش می‌توانند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهند.
بنابراین از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر خورشید با یک کرم ضدآفتاب طیف‌گسترده که SPF آن دست‌کم ۳۰ است، محافظت کنید. حواستان باشد ضدآفتابی که خریداری می‌کنید، بدون چربی و غیرکومدون‌زا باشد.
- انواع جوش
جوش‌های غیرالتهابی
جوش‌های غیرالتهابی به منافذ مسدود شده اشاره دارند که در شکل جوش سرسفید یا جوش سرسیاه روی پوست ظاهر می‌شوند. این نوع جوش‌ها خفیف‌ترین نوع جوش هستند. جوش سرسیاه ظاهر سیاهی دارد. جوش‌های سرسفید هم به‌عنوان برآمدگی‌های سفید رنگ روی پوست بروز می‌کنند.
جوش‌های التهابی
هر نوع جوش قرمز در دسته‌ی جوش‌های التهابی قرار می‌گیرد. این نوع جوش‌ها شامل پاپول و پاسچول، همچنین انواع شدیدتر به نام‌های ندول و کیست می‌شوند. پاپول برآمدگی‌های کوچک قرمز رنگ هستند، در حالی که پاسچول برآمدگی‌های کوچکی است که شامل چرک می‌شوند. پاپول معمولا به پاسچول تبدیل می‌شود. ندول و کیست جوش‌های دردناک‌تر هستند که معمولا بزرگتر از جوش هستند و انگار زیر پوست قرار دارند.
*نکات مهم
درمان جوش و آکنه فقط شامل استفاده از محصولات مراقبتی جدید نمی‌شود. باید پوستتان را با دقت پاکسازی کرده و تغییرات لازم را در سبک زندگی خود ایجاد کنید. در این زمینه به نکات زیر توجه کنید.
توصیه می‌کنیم زمانی که از خواب بیدار می‌شوید، اول از همه صورتتان را بشویید. صورت خود را فقط دو بار در روز (یک بار صبح و یک بار شب) بشویید؛ مگر اینکه عرق کرده باشید. دقت کنید که شست‌وشوی بیش از حد صورت باعث تحریک پوست می‌شود.
اگر پوستتان جوش داشته باشد، به احتمال زیاد وسوسه می‌شوید آن را دستکاری کنید و جوش‌ها را بترکانید. باید در نظر داشته باشید که دستکاری کردن جوش‌ها باعث می‌شود جای جوش‌ها روی پوستتان باقی بماند. علاوه بر این می‌تواند باکتری‌ها را به منافذ دیگر منتقل کرده و یک جوش کوچک را تبدیل به یک آکنه‌ی التهابی کند.
میتوانید برای تخلیه‌ی جوش خود از روش اصولی کمک بگیرید. یک کمپرس گرم را روی منافذ باز خود قرار دهید. دو عدد گوش پاک‌کن را روی دو طرف جوش سرسیاه یا سرسفید فشار دهید. بهترین کار این است که این کار را برای انواع عمیق‌تر جوش‌ها مانند پاسچول انجام ندهید.
- قیمت مشخصات و خرید انواع محصولات مراقبتی
شما می توانید با استفاده از محصولاتی که در بالا گفتیم در هر سنی دارای پوستی مناسب و زیبا باشید برای خرید محصولات مراقبت پوستی و مشاوره رایگان قبل از خرید محصول به سایت هفت و یک مراجعه کنید
هنوز هیچ دیدگاهی درج نشده است. شما اولین باشید!