توصیه متخصصان برای حفظ سلامت پوست

توصیه متخصصان برای حفظ سلامت پوست

اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف و زیبا اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد و متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند.

با وجود شکل گرفتن روش‌های فراوان برای زیبایی و تاکیدهای فراوان متخصصان، هنوز هم گاهی اوقات خانم‌ها شب‌ها با آرایش
می‌خوابند، از کرم‌های ضد‌آفتاب استفاده نمی‌کنند یا مراجعه سالانه خود به دکتر پوست را فراموش می‌کنند. و بطور کلی به سلامت پوست و موهایشان اهمیت نمیدهند.
برای همین ما از متخصصان مجرب پوست درخواست کردیم تا بهترین و مهم‌ترین نصایح و توصیه‌ها را برای داشتن پوستی
زیبا، با ما درمیان بگذارند.
توصیه متخصصان برای پوست شما لوسیون‌ها را در حمام بگذارید پوست خود را پس از استحمام حتما حتما مرطوب کنید احتمالا می‌دانید
که حمام آب گرم چربی پوست را می‌گیرد.و پوست را به سمت خشکی می برند .کرم‌های صورت و لوسیون‌های بدن جایگزین‌های بسیار خوبی برای این چربی از دست رفته هستند، البته به شرطی که به
درستی آن‌ها را به کار ببریم اما شاید این کار بسیار خسته‌کننده باشد.
یک راه حل ساده برای این مسئله وجود دارد، لوسیون بدن خود را در حمام قرار دهید.
خواهید دید که پوست ظرف ۱۰ دقیقه پس از بستن دوش و اتمام استحمام، به محض این‌که رطوبت خود را
از دست بدهد، استفاده از لوسیون را به شما یادآور خواهد شد.

 نکته اول : استفاده از کرم دور چشم

پوست پلک، نازک‌ترین و ظریف‌ترین و حساس ترین بخش پوست است که سن را سریعتر از همه قسمتهای صورت نشان می‌دهد». بنابراین حتی اگر در زنجیره‌ای از مراقبت پوستی غرق شده‌اید، ارزش آن را دارد که وقت بخصوصی را صرف آن کنید. «برای اطمینان از اثر بخشی، به دنبال پپتیدها و آنتی اکسیدان‌ها توی لیست مواد تشکیل دهنده کرم دور چشم باشید». کرم دور چشم کمک بزرگی برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک بر روی پوست شما خواهد کرد.بنابراین استفاده از کرم دور چشم را حتما در برنامه مراقبت روزانه پوست خود قرار دهید.

نکته دوم : استفاده از اسکراب ها برای زیبایی سریع پوست

اسکراب صورت، سلول های مرده را از سطح پوست زدوده و آلودگی ها را از منافذ پوست خارج کرده و پوست را نرم و لطیف و شفاف می کند اما استفاده افراطی و خشن از اسکراب ها موجب صدمه و خراش بر پوست می شود شما برای استفاده از اسکراب باید آن را به آرامی بر روی پوست ماساژ داده و اصلا محکم نکشید زیرا موجب ایجاد خراش بر روی پوستتان می شود.

. تاثیر لایه برداری در دراز مدت و با صبر حاصل می شود. موثرترین لایه بردار و مناسب ترین ماده مفید برای پوست اسکراب های حاوی اسیدند.

نکته سوم : استفاده از سرم‌های پوستی را آغاز کنید.

فران کوک‌-بولدن (Fran Cook-Bolden) مدیر بخش تخصصی بیماری‌های پوستی در نیویورک می‌گوید: «سرم‌های پوستی خیلی قوی‌تر از لوسین‌ها و کرم‌ها و آبرسان ها هستند، بنابراین با استفاده از مقدار کمی از این سرم‌ها خیلی زود می‌توانید شاهد نتایج آن باشید.» آنتی‌اکسیدان‌ از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و استرس دفاع می‌کند، و پنتاپپتیدها نیز عامل اصلی تقویت کلاژن در پوست هستند که به آن استحکام و جوانی شفافیت و زیبایی می‌بخشد، بنابراین دنبال سرم‌های حاوی این دو ماده باشید. سرم‌های پوستی معمولا ترکیبات مولکولی بسیار کوچکی دارند که تا عمق لایه‌های پوستی نفوذ می‌کند. برای رسیدن به نتیجه‌ی بهتر، بعد از شستن کامل پوست صورت‌تان از سرمی مناسب استفاده کنید و بعد از آن ضدآفتاب یا مرطوب‌کننده بزنید تا رطوبت پوست حفظ شود.