رفع سیاهی و کبودی زیر چشم_هفت ویک46264

همه ما کم یا زیاد در طول زندگی خود درجه ای از تیرگی و سیاهی را در زیر چشمان خود تجربه کرده ایم. مردم معمولا فکر می کنند خستگی و کمبود خواب دلیل ایجاد این تیرگی ها است. اما این فقط یکی از دلایل بوجود آمدن سیاهی زیر چشم است و دلایل دیگری در بروز این وضعیت پوستی دخالت دارند.

بسته به رنگ پوست، این تیرگی ها از قهوه ای تا آبی تیره و سیاه خود را نمایش می دهند و بیشتر در افرادی که رنگ پوست تیره تری دارند بروز می کنند.

علل و راه های درمان سیاهی دور چشم

باید بدانیم که سیاهی دور چشم به تنهایی نشانگر بیماری خاصی نیست و ایجاد آن نباید ما را نگران وضعیت سلامت خود کند بلکه ظاهر شدن آن ها در بیشتر موارد علامتی برای ایجاد تغییر در عادات روزمره ی زندگی است.

دلایل زیادی باعث ایجاد سیاهی دور چشم می شوند، عبارت از:

ژنتیک و دلایل ارثی

هایپرپیگمنتیشین به دلیل تولید زیاد ملانین

کمبود خواب یا عادات اشتباه خوابیدن

کاهش بافت چربی در اطراف چشم

نازک شدن پوست در ناحیه ی زیر چشم

قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید

کم شدن آب بدن

افزایش سن

استفاده از سیگار و الکل

استفاده از بعضی قطره های چشمی

مالش دادن مکرر ناحیه ی چشم

آنمی در اثر کمبود آهن

مشکلات تیروئید

آلرژی و واکنش های حساسیتی مانند تب یونجه

بعضی انواع درماتیت

اغلب، افراد مسن، سیاه پوست و کسانی که در میان اعضای خانواده سابقه ی این عارضه ی پوستی را دارند مستعد پدیدار شدن تیرگی و سیاهی در اطراف چشم خود هستند.

خوشبختانه با عوض کردن برخی عادات و استفاده از روش های درمانی ساده می توان در بسیاری از موارد تیرگی زیر چشم را برطرف کرد. در ادامه به برخی راهکار های درمان خانگی سیاهی دور چشم می پردازیم.

1. به اندازه کافی بخوابید

ساده به نظر می رسد اما در افرادی که سابقه ی وجود حلقه های سیاه در زیر چشمان خود نداشتند معمولا کمبود خواب و یا سپری کردن دوره های استرس زا دلیل ایجاد این تیرگی ها است. پس بهتر است مدتی به دور از اضطراب به سر ببرید و حدود ۸ ساعت خواب مفید در شب داشته باشید.

2. هنگام خواب از بالش بلند استفاده کنید.

اگر تیرگی اطراف چشمانتان یک مشکل صبحگاهی است، احتمالا به دلیل وضعیت قرارگیری سرتان هنگام خواب بوده است. اگر هنگام خواب سر پایین تر از بدن قرار گیرد، جریان مایعات به طرف سر هدایت می شود و می تواند باعث سیاهی دور چشم شود. به پشت خوابیدن و استفاده از یک بالش بلند در بهبود این وضعیت موثر است.

3. اعجاز ماسک صورت خیار را فراموش نکنید

برش های خیار را به عنوان روی ناحیه ی چشم ها قرار دهید تا خستگی و تورم چشم هایتان را کاهش دهند. آب و ویتامین C موجود در خیار به مرطوب کردن و تغذیه پوست کمک می کنند. خیار همچنین حاوی ماده ای به نام سیلیکا است که برای داشتن پوستی با بافت سالم ضروری می باشد.

4. از چای کیسه ای به عنوان مرهم استفاده کنید

چای کیسه ای می تواند در کاهش تیرگی و پف اطراف چشم موثر باشد. از آن جایی که کافئین موجود در چای دارای خاصیت آنتی اکسیدانت است به سلامت پوست نیز کمک می کند. شما می توانید از انواع چای سیاه، سبز و یا دمنوش های گیاهی دیگر هم استفاده کنید. به این ترتیب که بعد از قرار دادن چای کیسه ای درآب جوش آن را خارج کنید و صبر کنید تا خنک شود، حتی برای نتیجه ی بهتر می توانید در این مرحله چای کیسه ای را درون فریزر قرار دهید تا همزمان کمپرس سرد هم داشته باشید. سپس آن را روی چشمانتان قرار دهید.

5. صورت خود را با روغن های گیاهی ماساژ دهید.

اگر علاقمند به استفاده از روغن های گیاهی هستید خوب است بدانید که این روغن ها می توانند در کاهش تیرگی اطراف چشم موثر باشند. می توانید آن ها را به تنهایی یا در ترکیب با مواد دیگری مثل روغن نارگیل استفاده کنید تا نتیجه ی بهتری بگیرید. روغن اسطوخودوس، روغن رازیانه، روغن بابونه و روغن گل رز از روغن های گیاهی کاربردی در کاهش تیرگی زیر چشم ها هستند. می توانید ناحیه ی اطراف چشم را با مقداری از آن ها به آرامی مالش دهید.

6. از گلاب برای جوان سازی پوست استفاده کنید

گلاب نه تنها بوی فوق العاده ای دارد بلکه می تواند پوست خسته را آرام و جوان کند. کافی است پنبه یا پد آرایشی خود را در گلاب قرار دهید و به مدت پانزده دقیقه روی ناحیه ی چشم ها بگذارید. این کار را روزانه تکرار کنید تا نتیجه ی مطلوب حاصل شود.

7. رتینوئیدها را امتحان کنید

رتینوئید ها در کلاژن سازی و جوان سازی پوست اثرات خوبی دارند. اگر سیاهی زیر چشم شما به دلیل نازک شدن پوستتان در این ناحیه است، از محصولات دارای رتینوئید استفاده کنید. بسیاری از کرم ها و محصولات مراقبت از پوست که دارای این مواد هستند، به راحتی در داروخانه ها قابل دسترس می باشند.

6 راه درمان تیرگی دور چشم

۱- درمان موضعی

کرم‌های زیادی ادعای درمان تیرگی دورچشم را دارند ولی عملاً تعداد کمی از آنها واقعا موثر هستند. گاهی کرم‌های دورچشم ترکیبی که در داروخانه آماده می‌شود می‌تواند اثر درمانی خوبی داشته باشد.

۲- تزریق چربی

یکی از روشهای رفع گودی و تیرگی زیر چشم استفاده از پرکننده‌ها می‌باشد که چربی بدن خود فرد هم جزو همین پرکننده‌ها محسوب می‌شود. درمورد تزریق چربی زیر چشم باید گفت این روش به عنوان یکی از متدهای ماندگار و کم عارضه است که البته هردوی این موارد به مهارت و تکنیک تزریق مرتبط است. در ادامه به خصوصیات بهترین تزریق چربی زیر چشم خواهیم پرداخت.

مزایای تزریق چربی زیر چشم

1-رؤیت نتایج تزریق چربی زیر چشم بلافاصله پس از اتمام تزریق

2- کم عارضه بودن تزریق چربی زیر چشم

3- حداقل دوران نقاهت و بدون نیاز به بستری شدن

4- ماندگاری تزریق چربی زیر چشم مشروط بر تکنیک و مهارت پزشک



3- تزریق ژل

تزریق ژل نیز مانند تزریق چربی به منظور پر کردن گودی زیر چشم، روشی موثر در رفع این عارضه محسوب می‌شود. در تزریق ژل به اجزای مختلف صورت با توجه به این مطلب که ژل‌ها ساختنی هستند (مانند چربی از بدن خود فرد قابل استخراج نیست و در کارخانه تولید می‌شود) ممکن است در موارد نادری ایجاد حساسیت نمایند و این تنها عارضه غیرمعمول این ماده است. البته بدون در نظر گرفتن مهارت پزشک در تزریق و مرغوبیت خود ژل که در موفقیت این روش بسیار دخیل هستند.

4- مزوتراپی

مزوتراپی روشی است که در آن ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و دیگر مواد فعال، مستقیما به درون لایه سوم پوست، جایی‌که رگ‌های خونی وجود دارند، یعنی مزودرم، تزریق می‌شود. هدف از مزوتراپی، افزایش فعالیت‌های فیبروبلاست، یعنی سلول‌های مسئول تولید کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید در پوست، و کاربرد غلظت زیاد مواد فعال ضروری برای احیای پوست سالم و جوان، می‌باشد. با تکرار این کار، مقدار کلاژن افزایش یافته و به این ترتیب، رنگ پوست زیر چشم‌ها، از تیرگی در آمده بهبود می‌یابد.

5- میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ، که با نام نیدلینگ پوست نیز شناخته می‌شود، روش جوانسازی پوست با حداقل تهاجم است که در آن، از ابزاری استفاده می‌شود که دارای سوزن‌های ظریفی است. این سوزن‌ها برای ایجاد سوراخ‌های ریز درون پوست، به منظور ایجاد جراحت پوستی کنترل شده، استفاده می‌شوند. هر سوراخ، کانالی ایجاد می‌کند که بدن را برای پرکردن این جراحات میکروسکوپی با تولید کلاژن و الاستین جدید، تحریک می‌کند و از این طریق بافت، رنگ و سفتی پوست، بهبود می‌یابد. به همین جهت میکرونیدلینگ هم در گروه درمان‌های سیاهی دور چشم قرار می‌گیرد. میکرونیدلینگ بر روی نواحی حساس اطراف چشم، باید توسط متخصص و با احتیاط کامل، انجام شود. با توجه به حساسیت و ظرافت این روش توصیه می‌شود حتما توسط متخصص پوست و مو انجام پذیرد تا با بهترین نتایج میکرونیدلینگ و حداقل عوارض آن مواجه شوید

6. لیزر

جوانسازی زیر چشم با لیزر به طور قابل توجهی، سیاهی دور چشم و زیر چشم را بهبود می‌بخشد. لیزر پوست می‌تواند رنگ پوست تیره را روشن ساخته و همچنین تشکیل کلاژن‌های جدید در پوست را تحریک کند و در نتیجه موجب کاهش سیاهی دور چشم و خطوط دور چشم گردد